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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈 皮泡软，拍裂一小块 姜 ，热 
锅，用姜块在锅上
擦
一遍， 放两勺油，待油六成热下鱼，煎至微黄。煮沸 
瓦煲里的 清水，放入
煎煮好的鲫鱼和其他材料，武 火煮沸，转中小火煲一 个半小  时，下盐调味即可品尝。